တရုတ်အစားအစာ၏ အရသာကြီးကို ဘာဖြင့်ပေးသလဲ။ တစ်ခုက အများစုကြိုက်သော အစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည် - ချီလီဆေး! အကောင်းဆုံးများထဲမှာ “Haoji” ချီလီဆေးဖြစ်ပြီး၊ ဒါဟာ တရုတ်အစားအစာတွင် အသုံးပြုခဲ့သော ဟောင်းကြီးအစားအစာဖြစ်ပြီး အစားအစာများတွင် အရေးကြီးတဲ့ အခန်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ မိမိရဲ့ အစားအစာမှာ ဘယ်လောက်ရဲ့ အရသာပေးနိုင်တယ်ဆိုတာကို မသိခဲ့ရင် သိမ်းထားလိုက်ပါတယ်။
ချီလီဆေးရည်၏ သမိုင်းကြောင်းကို တရုတ်နိုင်ငံတွင် အစေ့ဝါဖြစ်ပြီး စိတ်ဝင်စားဖွယ်ရှိပြီးဖြစ်သည်ဟု ပြောခြင်းမှာ အနည်းငယ်သာဖြစ်သည်။ ဒါဟာ အရှည်လျော်သောအချိန်က ပြင်းထန်စွာ ပြောင်းလဲခဲ့ပါသည်။ တရုတ်နိုင်ငံသို့ ချီလီပင်သစ်များကို အလယ်ပိုင်းနှင့် တောင်အမေရိကမှ အကွာအဝေးများက ယူဆောင်ခဲ့သည်။ ပထမဆုံးတွင် လူတွေက ဒါတွေကို 若要ဗား အဆိုပါ ရောဂါကိုင်းအဖြစ်သာ သုံးခဲ့ကြသည်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတာက သူတို့က ချီလီပင်သစ်များကို ရောဂါကိုင်းအဖြစ်သာ ယူဆခဲ့ကြသည်။ ဒါပေမယ့် နောက်ပိုင်းမှာ သူတို့က ချီလီပင်သစ်များက အပူပြင်းနှင့် အရသာရှိတယ်လို့ သိလာကြသဖြင့်၊ သူတို့က အစားအစာမှာ ထည့်သွင်းလာစေခဲ့ကြသည်။
မင်းချင်း ခေတ်တွင်လာရောက်သည့်အခါမှာ၊ လူများသည်အဆိုပါခစီးဖြင့်အစားအစာကိုဖန်တီးရန်အတွက်အပိုင်းအမျိုးများစွာသုံးစွဲလာခဲ့သည်။ ထို့နောက်တွင် တရုတ်နိုင်ငံ၏ဒေသများသည် သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်ခစီးပြားဖြင့်ဖန်တီးလာခဲ့သည်။ ယခုအခါတွင်၊ ခစီးပြားသည် တရုတ်အစားအစာ၏အဓိကအစာအစာဖြစ်လာပြီး၊ ပဲဟင်းကျော်းနှင့် ဆောင်းပွဲများတွင်ပါဝင်သည်။
တရုတ်အစားအစာနှင့်ပင် သင်သည်အသေးစိတ်သည်၊ ဘယ်ခစီးပြားကိုသုံးသင့်လဲဆိုသည့်အခါ သိသာမှုမရှိနိုင်ပါ။ မိုးမပြေ! တရုတ်ခစီးပြားလေးမျိုး - ဒီမှာပြောပြပါမယ်။ သင့်သည်သုံးနိုင်သော တရုတ်ခစီးပြားများကို အသေးစိတ်ဖြင့်ပြောပြပါမည်။
အရောင်းအဝယ်ကို ဆိုးရွားစေရန်အကူအညီပေးသည် - ခစီးကိုစားသည့်အခါ သင်သည် capsaicin ဟုခေါ်သောပစ္စည်းတစ်ခုကိုစားသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အားလုံး၏အားကောင်းမှုကိုပိုမိုလျှင်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။ အဲဒါကြောင့် သင့်အားလုံး၏အားကောင်းမှုကို အပိုင်းအခြားအရောင်းအဝယ်ကိုပိုမိုလျှင်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။
ချီလီကိုင်းများသည် ဗီတာမင် C နှင့် အန္တီအောက်ဆီဒ်ပါဝင်သော အစားအစာများဖြစ်ပြီး၊ များများသော အရောင်းအဝယ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ ဒီအစားအစာများသည် သင့်ရဲ့ အာရုံကြောက်စွဲမှုကို ထောင့်ပေးပြီး သင့်အား နားလည်မပြီး ရှင်းပြသည်။ ကြော်ငြာနှင့် ဖိုင်းရောဂါရောက်နေသည့်အချိန်တွင် လူတိုင်းကို အာရုံကြောက်စွဲမှုက အရောင်းအဝယ်ရှိသည်ဟု အရေးကြီးဖြစ်သည်။
“Haoji” ကန်တွန်းစတိုင်းချီလီဆေး — ဒီဆေးသည် သီးသန့်နှင့် လျော့ချသော ဆေးဖြစ်ပြီး ရေကြွက်အစားများနှင့် dim sum တွင် ကောင်းသော အတူတူဖြစ်သည်။ ဒီဆေးသည် သင့်ရဲ့ ဟောင်းကြီးကို ပို၍ ကောင်းသော အရသာဖြင့် ပြောင်းလဲပေးသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အရောင်းအဖွဲ့သည် သင်၏ အကြံပြုချက်ကို စောင့်ဆိုင်းနေသည်။